Como Funcionan los Nootrópicos?
Los nootrópicos son una forma excelente de estimular la concentración, atención y memoria y sacarle el mayor provecho a tu mente, ya sea que estés estudiando, empezando un programa de entrenamiento físico, o simplemente quieras mantenerte en la cima de tu habilidad mental.
Hay varios tipos de nootrópicos. Sin embargo, cada cepa actúa sobre ciertos neurotransmisores de una manera específica para optimizar tu poder cognitivo.
Los neurotransmisores son químicos de señalización que se unen con los receptores sinápticos. Esta conexión permite que los receptores completen su función.
Cada neurotransmisor tiene su propio receptor y conjunto de acciones. Los nootrópicos funcionan para mejorar la eficiencia de estos sistemas.
Los nootrópicos generalmente actúan en los sistemas colinérgicos, glutamatérgicos, dopaminérgicos y seratoninérgicos. Aquí explicamos como funcionan estos sistemas y que efectos tienen los nootrópicos sobre ellos.
Acetilcolina y el Sistema Colinérgico
El sistema colinérgico se refiere a la acetilcolina, un neurotransmisor que juega una función clave en el aprendizaje, la toma de decisiones, la atención y la percepción sensorial. Este sistema tiene dos tipos de receptores, nicotínico y muscarínico- el primero es activado por la nicotina al igual que la acetilcolina.
Los nootrópicos en la familia racetam pueden tener resultados notables en la mejora cognitiva en esta área, especialmente si están combinados con un suplemento colinérgico. Esto puede facilitar el entendimiento de conceptos y la retención de cosas aprendidas recientemente. DIY Natural Face Wash Recipes for Every Skin Type
Glutamato and the Sistema Glutamatérgico
Este es el neurotransmisor mas abundante y juega una parte clave en el mantenimiento de la salud cerebral, apoyando tanto la memoria como el aprendizaje.
La función cerebral optima depende de la cantidad apropiada de glutamato en el cerebro- es mas, cantidades excesivas de glutamato pueden ser un factor en el desarrollo de enfermedades como el Parkinson y el Alzheimer.
Los racetams y los ampakines son conocidos porque estimulan los receptores de glutamato como AMP. Los nootrópicos que aumentar los niveles de glutamato pueden mejorar la energía, atención, memoria y capacidad para aprendizaje.
Dopamina y Serotonina
Los neurotransmisores que promueven la felicidad, dopamina y serotonina, son integrales a la memoria, el humor, la recompensa y la atención. Los suplementos que aumentan la dopamina, sin embargo, pueden ser muy poderosos y, como tal, no están recomendados para uso diario ya que pueden ser adictivos.
El Ritalin es un buen ejemplo de esto. El consumo moderado de suplementos para aumentar la serotonina, sin embargo, puede mejorar el humor y ayudar a mejorar la cognición cerebral.
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¿Como Funcionan los Nootrópicos
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2020-02-12
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